产后积奶

2016-08-24 14:08 阅读: 编辑:pang 来源:
分享到:
内容简介: 处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶。 积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不
       处于哺乳期、奶水又比较多的妈妈,一旦宝宝吮吸不完就很容易让乳汁堆积在乳房中,导致积奶”。

       积乳常发生在乳汁过多的授乳方法不当的初产妇。其最初症状是产妇感到乳房肿胀、疼痛,乳房内能触及到一个硬块,乳房皮肤表面色泽可正常或微红。产妇发生积乳时还常常伴有发热症状,此时产妇若不能及时将乳汁排出,即有可能导致急性乳腺炎的发生。

原因

1、睡姿

       表现症状:只有一小块是硬块,其它地方是柔软的。也只有那个硬块会痛。
 

       解决方法:去药店买鹿角(不是鹿茸),用刀刮出粉末在睡觉前用温水冲服,基本上第二天早上就好了。


2、错用吸奶器

       这种现象在新妈妈中非常常见,尤其是产后三四周更容易发生。
 

       正确的哺乳方法应是宝宝吃空一侧,再吃另外一侧。但一些新妈妈以为,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦发现乳房还分泌乳汁,而宝宝又吃饱了,就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌,导致乳房越来越胀,胀到一碰就疼,受不了就再继续频繁使用吸奶器,而且用力不均匀适度。如此循环,排乳过度,极易导致乳汁积聚在乳头下,形成硬结,宝宝就不容易吸出乳汁。
 

       如果使用吸奶器用力过大过频,还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿,导致乳头内陷,宝宝根本含不住乳头,无法吸乳。再者,过胀的乳房在睡眠时不注意护理,也很容易挤压,形成硬结。
 

       其实,只要乳房变软、不发胀,就是吸空了。新妈妈的乳汁分泌都是按宝宝身体所需供应的,不会过多。而且,乳房会自动排乳,不会胀到妈妈难以忍受,这时候无需使用吸奶器,还是尽量让宝宝自己吸出乳汁。


怎么办
 

       奶水太多给产后妈妈带来很多不便,特别是乳汁重新分泌时整个乳房像硬石头一样,用手去触摸也能感觉到疼痛。专家指出,造成奶水太多这种现象和产后妈妈的饮食习惯有关系,随着人们生活水平不断提高,特别注意产后的营养补给,所以有些产妇会由于过度补充营养而出现奶水过多的现象。那么,奶水太多怎么办呢?可以进行以下调节:
 

       1、挤出来。奶水过多常会发生积奶,如果宝宝喝不完,可以把多余的奶水挤出来。有的妈妈会把多余的奶挤出来冷冻在冰箱里,留着断奶以后继续给宝宝吃,但其实我们不提倡这样做。因为母乳一旦经过冷冻,营养成分就已经部分缺失,宝宝还是喝新鲜的母乳是最好的。因此,挤出来的奶可以舍去或给其他奶水不足妈咪的宝宝喝。
 

       2、热敷乳头。奶胀时,妈妈可在在哺乳前先热湿敷乳房3~5分钟,随后柔和地按摩,轻轻拍打和抖动乳房,以起到疏通乳腺的作用。然后可用用手或吸奶器挤出乳汁,这样使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。每次哺乳要将乳汁排空,使乳腺通畅,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀积,又可减轻乳房胀痛。哺乳后,要配带支持胸罩,改善局部血液循环。
 

       3、注意均衡饮食。在积奶期间,妈妈可暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。有不少具有回奶效果,但哺乳期间不建议奶水太多的妈妈食用回奶食物,如麦芽水,这些食物回奶的效果比较好,食用后影响乳汁分泌,以免出现奶水不足的现象。
 

       4、注意清洁。部分妈妈由于奶水太多而出现乳汁溢出来的现象,衣服总是湿淋淋的。此时要注意,潮湿的环境还容易滋生细菌,此时可使用一些防溢乳垫,并且注意及时更换,经常更换,保持乳头清洁干燥。使用防溢乳垫后,在喂奶前要用干净的纱布擦干净乳头,喂完奶后也要清洁乳头,也可以用乳汁涂在乳头上,帮助保护乳头。

预防

 

       1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。
 

       2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧,不要两边乳房交替吃,以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足,宝宝只吃一边就饱了,另一边又很胀,就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉,不要留在乳房里,以防积奶。同时养成定时哺乳的习惯,不让宝宝含着乳头睡觉。
 

       3、要侧睡与仰躺睡交替进行,禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积。
 

       4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩,最好戴专门的哺乳胸罩,以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积。
 

       5、要注意自身卫生清洁,喂宝宝前后最好用清水擦洗,然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净,保持乳头的清洁。
 

       6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅,而新生儿吸吮能力弱,如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块,给新妈妈带来痛苦。所以,产后进食下奶的食物应从少量开始。
 

       7、应少吃有发奶”作用的劳腥汤水,以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果,如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用,可多吃些。同时保持情绪舒畅。
 

       8、注意饮食调摄:宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。

分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

我朋友靠时时彩发家了 www.267559.com-彩票中奖后投注倍数| www.401859.com-七星彩91b-| www.549713.com-彩票驿站平台app| www.631886.com-七彩视界骗局| www.709608.com-彩票网站打不开咋办| www.923123.com-上彩票3cp-| www.989538.com-彩漂的成分-| www.yj8.com-福彩10选5-| www.c25.top-博友彩票下载| www.88ij.com-帮别人买彩票赚佣金| www.7980.win-网上彩博是什么| www.95953.cc-第34期彩票-| www.083103.com-哪个网站买彩票好| www.172265.com-福彩江苏快三走势图| www.268038.com-乐彩网合法吗| www.345307.com-快乐彩是多少赔| www.432600.com-体彩七位数开奖日| www.552456.com-玩五分彩有什么技巧| www.666080.com-新加坡大彩奖金分类| www.736211.com-彩票彩信手机报| www.805808.com-统一彩票是真是假| www.894472.com-彩票智能选号工具| www.964637.com-完场足彩比分直播| 500彩票www.641277.com| www.ma85.com-百盈快三计划网页| www.742846.com-章鱼彩票提现不成功| www.839412.com-新浪爱彩网首页| www.933932.com-彩票电子报纸| www.993666.cc-送彩金打鱼下分| www.sw8.cc-甘肃快三正文一定牛| www.2ub.com-中国的黑彩有哪些呢| www.79yp.com-福彩3d智赢-| www.73327.cc-专业彩票网站| www.158498.com-博友彩票平台官方网| www.295177.com-彩票开奖查询排列3| www.399781.com-7星彩论坛808| www.512859.com-环彩网网址-| www.70411.com-特区精彩论坛| www.081070.com-李永乐彩票视频| www.169625.com-今日甘肃快三开奖| www.795290.com-博彩乐时时彩平台| www.890342.com-百富免费博彩论坛| www.967286.com-福彩历史开奖查洵| 网易彩票www.504033.com| www.na65.com-豪彩app怎么样| www.12pi.com-中彩票概率计算公式| www.78jc.com-体彩足彩输钱| www.2024.tv-棋牌和彩票-| www.404967.com-网上男友叫玩七星彩| www.565867.com-体彩481怎么投注| www.641188.com-快三方法-| www.72ix.com-足彩胜负14场复式| www.666795.com-福彩怎么提现| www.737918.com-时时彩后三计划软件| www.800323.com-彩神帝登陆入口| www.821781.com-彩乐乐双色球选号器| www.915812.com-福彩开店怎么提点| www.981914.com-买大发快三违法吗| www.mz1.com-彩票快3平台| www.ue07.com-福彩开奖视频直播| www.10tp.com-中国七星彩直播现场| www.83fn.com-幸运彩票会黑钱| www.011018.com-昨日彩票中奖号码| www.125344.com-福彩刮刮卡网上兑奖| www.207744.com-官方合法的彩票软件| www.290540.com-彩宝网排列三走势图| www.358717.com-熊猫彩票不给提现| www.452344.com-太原体彩销售点| www.547100.com-盛兴彩票网靠谱吗| www.654738.com-彩票带玩给佣金| www.099468.com-宝丽彩票-| www.215779.com-河北福彩快三中直播| www.301350.com-国际彩票是什么骗局| www.376892.com-找时时彩qq群| www.579052.com-火焰山游戏机打彩金| www.536963.com-中国福利彩票双色珑| www.709369.com-网上合买彩票靠谱吗| www.775845.com-快乐彩票用户登录| www.852377.com-时时彩极速规律| www.909549.com-福彩快三投注模拟器| www.966821.com-万彩吧彩票3d预测| 鑫亿彩www.035069.com| www.ie57.com-中国最好的彩票软件| www.co2.com-七乐彩为什么没人买| www.td49.com-福彩体彩哪些彩种| www.06ws.com-太原彩票4元中两亿| www.72ll.com-彩美365-| www.2238.bid-彩票店搞笑标语| www.8007.org-重庆十字彩怎么玩| www.918236.com-955彩票娱乐平台| 大赢家彩票www.354811.com| www.ly16.com-甘肃快三技巧有哪些| www.632879.com-时时彩高手玩法| www.721120.com-七星彩彩票机选软件| www.827786.com-彩票店有假的吗| www.894012.com-财神彩票官方网站| www.963041.com-体彩顶呱刮运20| 天天彩票www.109883.com| www.id76.com-银川福彩地址| www.wo81.com-能追号的彩票平台| www.03gf.com-体育彩票直播摇奖| www.59ph.com-彩票站兼营小吃| www.691.tv-竞彩足球延期亏死| www.361666.cc-九亿彩票怎么提现| www.478852.com-足球竞彩冷热指数| www.563018.com-爱投彩票怎么玩法| www.631677.com-首页牛蛙彩票导航| www.867862.com-七星彩两期相似号| www.112709.com-时时彩止损倍投| www.193198.com-韩国福彩-| www.271382.com-好彩香烟蓝莓| www.zu25.com-博彩还是搏采| www.641.me-福彩三d技巧及规律| www.770993.com-什么是时时彩龙虎和| www.844967.com-体彩足球胜负推荐| www.905253.com-彩票程序概率| www.963624.com-描写彩虹的优美句子| 易彩网www.12455f.com| www.ed72.com-体彩36选7-| www.84675.com-时时彩二期必中计划| www.083757.com-十选五彩票规则| www.580288.com-江苏快三全能版计划| www.719407.com-福彩排列5今天开奖| www.377392.com-体彩七星-| www.623828.com-48彩票app-| www.013823.com-1分快三软件下载| www.120589.com-吉林快三高手群| www.208670.com-湖北快三今天推荐| www.285912.com-彩3彩票联系客服| www.354981.com-怎么买彩票能中奖| www.416320.com-网友叫我买彩票| www.506001.com-迅赢彩票app| www.564277.com-深圳东方亮彩厂| www.622008.com-彩票十选五怎么玩| www.680712.com-彩票造假能仿造吗| www.750463.com-北京体育彩票旗舰店| www.862272.com-彩票书籍推荐| www.262901.com-极速彩票网址大全| www.581013.com-篮球彩票过关玩法| www.643802.com-印尼分分彩-| www.761695.com-彩之家怎么注册| www.823798.com-福利彩票能看直播吗| www.93es.com-彩票发怎么样| www.439650.com-体彩开奖结查询| www.596757.com-宝龙竞彩正规网站吗| www.680997.com-怎样戒彩票-| www.798589.com-中彩网专家杀号定胆| www.874384.com-湖北快三快赢网预测| www.237998.com-快三跨度开奖结果| www.428338.com-七星彩工具-| www.578926.com-福利彩票开奖时间| www.719155.com-彩虹的情诗-| www.871477.com-苏州体彩-| www.981476.com-双色球预测易彩网| www.c31.loan-亿彩票合法吗| www.74hc.com-排列三天吉彩票| www.6323.top-搜狐体育彩票| www.139257.com-百盈彩票是什么平台| www.3731.xyz-买快三下载上海| www.95229.cc-彩票平台改数据| www.209695.com-黑彩庄有挣有赔| www.363379.com-彩虹的象征白意义| www.569904.com-福彩3d字谜推荐号| www.731743.com-彩钢瓦围档-|